ڈارک چاکلیٹ نقصان دہ یا فائدہ مند؟
خوشی کے لمحات میں منہ میٹھا کرانا ہماری دیرینہ روایات کا حصہ ہے، مٹھائی اور حلوے وغیرہ کے بعد اب ان کی جگہ چاکلیٹس نے...
خوشی کے لمحات میں منہ میٹھا کرانا ہماری دیرینہ روایات کا حصہ ہے، مٹھائی اور حلوے وغیرہ کے بعد اب ان کی جگہ چاکلیٹس نے...
ویسے تو پاکستان کا قومی مشروب گنے کا رس گردانا جاتا ہے لیکن حقیقت یہ ہے کے اس ملک میں سب سے زیادہ پیا جانے...
سردیوں کی آمد کے ساتھ ہی دکانیں اور ٹھیلے انواع و اقسام کے میوہ جات سے سجے ہوئے نظر آتے ہیں اور ہر کوئی اپنی...
ہم میں سے بہت سے لوگ سبزیاں نہیں کھاتے اور بہت لوگوں کو سبزیاں پسند بھی نہیں ہوتی چاہے ہری سبزیاں ہو یہ نہ ہو...
چائے، ایک مشروب ہے جو تقریباً 100 سال قبل دنیا میں متعارف ہوئی تھی، آج بھی اکثریت کے لیے سب سے اہم مشروب سمجھی جاتی...
وزن بڑھنایورپی ماہرین کی جانب سے کی جانے والی ایک طویل تحقیق سے معلوم ہوا ہے کہ تاخیر سے کھانا کھانے والے افراد میں امراض...
آج کل مرغن غذاؤں سمیت کھانے کی روٹین تبدیل ہونے کی وجہ سے پیٹ میں ہوا گیس اور جلن کی شکایت عام ہے ۔دراصل پیٹ...
موسم سرما کے آتے ہی سبزیوں کی بہار آجاتی ہے، سبزیوں کی دُکا نیں مختلف اور نت نئی سبزیوں سے سج جاتی ہے ان میں...
روزانہ خواتین اس پریشانی سے دو چار نظر آتی ہیں کہ آج کھانے میں کیا بنائیں؟ کبھی گوشت میں سبزی، کبھی دال میں گوشت، کبھی...
موسم چاہے سردی کا ہو یا گرمی کا آئسکریم ہر موسم میں ہی شوق سے کھائی جاتی ہے مگر گرمیوں میں تو آئسکریم کھانے کا...
چیز کیلشیم اور وٹامنز سے بھر پور ہونے کے ساتھ ساتھ بچوں اور بڑوں کی من پسند غذا ہے بلکہ اسے بچوں کے استعمال کے...
لیچی کا نام سنتے ہی منہ میں پانی آجاتا ہے، یہ پھل گرمیوں کے موسم میں آتا ہے جس کو کھا کر فرحت بخش احساس...