نہار منہ پانی پینے کے صحت پر اثرات
ہم سب جانتے ہیں کہ پانی ہمارے لئے کتنا ضروری ہے کیونکہ ہمارے جسم کا تقریبا 70 فیصد حصہ پانی پر ہی مبنی ہے ۔...
صحت
-
-
کیا آپ کا بھی جینے کا دل نہیں چاہتا وجہ کہیں ڈپریشن تو نہیں ؟
ڈپریشن کہنے میں تو بہت ہی سادہ سا لفظ ہے،لیکن جو لوگ اس کیفیت سے گزرتے ہیں تو اُن کا دل ہی جانتا ہے کہ...
-
پیٹ کی گیس اور اسکا گھریلو علاج
آج کل مرغن غذاؤں سمیت کھانے کی روٹین تبدیل ہونے کی وجہ سے پیٹ میں ہوا گیس اور جلن کی شکایت عام ہے ۔دراصل پیٹ...
-
سردیوں میں ہونٹ کیوں پھٹ جاتے ہیں؟ کیا وجہ ہیں اور کیسے نرم وملائم رکھیں
سرد موسم اور خشکی سے آج کل ہر کوئی ہی پریشان ہے اور ایسے میں اس موسم میں ہونٹ بری طرح خشک ہونے کے ساتھ...
-
سردی کے موسم میں خشک جلد اور خارش کا علاج
جیسے جیسے موسم سرد ہونے لگتا ہے انسانی جلد خشک اور مردہ نظر آنے لگتی ہے بلکہ جسم میں جگہ جگہ خارش پریشانی کا باعث...
-
نیند کی کمی سے آپ کو کیا کیا بیماریاں ہوسکتی ہیں؟
رات کی اچھی نیند کس کے دل کو نہیں بھاتی، یہ نہ صرف آپ کا مزاج خوشگوار بناتی ہے بلکہ آنکھوں کے گرد بدنما سیاہ...
-
دمہ کی علامت،وجہ اور کیسے بچا جا سکتا ہے؟
عالمی ادارہ صحت اور عالمی دمہ نیٹ ورک کے مطابق دنیا بھر میں 30 کروڑ افراد دمہ سے متاثر ہیں اور اس تعداد میں اضافہ...
-
سردرد کیوں ہوتا ہے؟ ماہرین نے وجوہات و علاج بتا دیا
روزمرہ مسائل اور بے ہنگم طرزِ زندگی نے کچھ دیا ہو یا نہیں، سردرد ضرور دیا ہے اور اس کے قصور وار عموماً ہم خود...
-
بڑھی ہوئی توند اور پیٹ سے کیسے چھٹکارا پایا جائے؟
اپنے جسم میں نکلتی ہوئی توند کسی کو اچھی لگ سکتی ہے ؟ خواتین اور مرد دونوں اپنی پھیلتی کمر اور نکلتے پیٹ سے پریشان...
-
خواتین کی پوشیدہ بیماری ،لیکوریا اور اس کا حل
موجودہ زمانے میں ہر کوئی کسی نا کا کسی بیماری کا شکار ہے ایسے میں عورتیں بھی کچھ ایسی بیماریوں میں مبتلا ہیں جن کا...
-
ناخن چبانا ایک نفسیاتی بیماری کیسے بچا جاسکتا ہے؟
انسان اکثر کشمکش کا شکار رہتا ہے، اسی وجہ سے انسان بہت سے بری عادات بھی اپنا لیتا ہے۔ جیسا کہ ناخن چبانا، انگوٹھا چوسنا...
-
کیا آپ کو بھی سفر کے دوران متلی قے کا سامنا کرنا پڑتا ہے؟
سفر وسیلہ ظفر “،یہ مشہور کہاوت تو آپ سب نے سنی ہی ہوگی، مگر کچھ لوگوں کے لئے سفرایک امتحان بن جاتا ہے۔کیونکہ سفر کے...
