رم جھم برستی بارش ،یہ پانی ہمارے صحت کیلئے کتنا مفید ہے؟
بارش کے ہوتے ہی سب کے چہرے خوشی سے کھل اٹھتے ہیں، بارش کا پانی ہر چیز کو نیا رنگ دے دیتا ہے ہر طرف...
صحت
-
-
عید الاضحیٰ پر گوشت کھائیں مگر اعتدال کیساتھ
عید الاضحیٰ پر قربانی کے بعد اب ہر گھر کے فریج اور ڈیپ فریزرز گوشت سے بھر چکے ہیں۔گزشتہ دو دنوں میں کہیں بار بی...
-
عید الاضحیٰ پر بدہضمی اور تیزابیت سے بچنے کیلئے کونسے مشروبات پئیں ؟
عید الاضحیٰ کے موقع پر لوگ گوشت کی بنی ہوئی مختلف ڈشز سیر ہوکر کھاتے ہیں اور ان کے ساتھ سوفٹ ڈرنک کا استعمال لازمی...
-
پھلوں کے بادشاہ آم کے ‘چھلکوں’ کے حیران کُن فوائد
آم پھلوں کا بادشاہ ہے اور ہر عمر کے افراد اسے کھانا پسند کرتے ہیں۔ یہ ذائقہ سے بھرپور اور انتہائی میٹھا ہوتا ہے جس...
-
دنیا کی ایک ارب آبادی کس مرض کا شکار ہے؟ڈبلیو ایچ او کی رپورٹ جاری
جسمانی صحت کے ساتھ دماغی طور پر صحتمند ہونا بھی نہایت ضروری ہے ، اس سلسلے میں عالمی ادارہ صحت (ڈبلیو ایچ او) نے اپنی...
-
موسم گرما کا مزیدار پھل لیچی، جسکے چھلکے بھی ہیں نہایت فائدے مند
لیچی کا نام سنتے ہی منہ میں پانی آجاتا ہے، یہ پھل گرمیوں کے موسم میں آتا ہے جس کو کھا کر فرحت بخش احساس...
-
بھارت کا 12 سالہ نازک لڑکا، جسے چُھونے سے اس کی ہڈیاں ٹوٹ جاتی ہیں
اللہ تعالیٰ نے ہمیں مکمل پیدا کیا ہے پھر بھی ہم شکوے کرنا بند نہیں کرتے کسی کو اپنی آنکھیں پسند نہیں، کسی کو اپنی...
-
حبس اور شدید گرمی،ایسے میں پسینے کی بُو سے کیسے نجات پائیں؟
موسم گرما میں ہر گزرتے دن کے ساتھ درجہ حرارت میں اضافے کا ہی امکان ہے۔ گرمی اور حبس کا موسم ہے ایسے میں پسینہ...
-
درجہ حرارت میں اضافہ انسانوں کی نیند میں کمی کی اہم وجہ قرار
دنیا میں ہو نیوالی موسمیاتی تبدیلیوں کے منفی اثرات پر مبنی تحقیقات ہم اکثر پڑھتے رہتے ہیں جن میں انسانی صحت کے علاوہ ماحولیاتی آلودگی...
-
دنیا کے مختلف ممالک میں ‘منکی پاکس’ کا پھیلاؤ، یہ وائرس کیا ہے؟ اور کیسے پھیلتا ہے؟
جلد پر چیچک جیسے آبلے نکل آنا، جسم سوجنا اور پٹھوں اور سر میں درد ہونا یہ تمام علامات ‘منکی پاکس’ نامی بیماری کی ہیں...
-
کیا باورچی خانے میں موجود قدرتی اجزاء سے بیماریوں کا علاج ممکن ہے؟
آج سے کئی سالوں پہلے جب میڈیکل سائنس نے اس قدر ترقی نہیں کی تھی، تب لوگ باورچی خانے میں موجود قدرتی جڑی بوٹیوں سے...
-
موسم گرما میں کھٹے میٹھے فالسے سے لطف اندوز ہونے کے مزیدار طریقے
فالسہ موسم گرما میں ذوق و شوق سے کھایا جانے والا ایک کھٹا میٹھا اور فرحت انگیز پھل ہے۔ گرمیوں کی آمد کے ساتھ ہی...
