پیناڈول مارکیٹ سے غائب ہونے پر مونس الہٰی کی حکومت پر کڑی تنقید
ملک بھر میں بخار کی گولی پیناڈول کی اچانک قلت پیدا ہوگئی ہے اور یہ ہر میڈیکل اسٹور پر دستیاب نہیں، جن پر دستیاب ہے...
صحت
-
-
پُرسکون نیند کی کمی آپ کو ‘خود غرض’ اور ‘بے حس’ بناسکتی ہے، تحقیق
رات کی پُرسکون نیند اچھی جسمانی و ذہنی صحت کے لیے بہت ضروری ہے اگر رات کی نیند پوری نہ ہو تو انسان پورے دن...
-
پانی سے پھیلنے والی ‘واٹر بورن ڈیزیز’ کیا ہیں؟اور یہ کیسے پھیلتی ہیں؟
مون سون بارشوں کے بعد آنے والے سیلاب کے باعث ملک کا تقریباً ایک تہائی حصہ زیر آب ہے، خاص طور پر سندھ اور بلوچستان...
-
ڈینگی بخار میں کونسی غذائیں مفید ثابت ہوسکتی ہیں؟
ہر سال کی طرح اس سال بھی مون سون کی بارشوں کے بعد ملک میں ڈینگی بخار تیزی سے پھیل رہا ہے۔ عالمی ادارہ صحت...
-
مچھروں سے خود کو کیسے بچائیں؟ محققین نے راز بتادیا
موسم گرما اور برسات کا موسم مچھروں کا سیزن قرار دیا جاتا ہے۔ مچھر کا کاٹنا ناصرف پریشان کُن ہوتا ہے بلکہ یہ خطرناک اور...
-
ایسے گھریلو ٹوٹکے جن کی تصدیق سائنس نے بھی کردی
عام طور پر گھریلو ٹوٹکوں کے بارے میں یہ کہاجاتا ہے کہ یہ مختلف مسائل کا حل ثابت ہوتے ہیں، جن افراد کو ان ٹوٹکوں...
-
کیا آپ کڑوے کریلے کے حیرت انگیز فوائد جانتے ہیں؟
کریلا ایک ایسی سبزی ہے جسے بہت کم لوگ کھانا پسند کرتے ہیں اور بچے تو اس سبزی کو کھانا بالکل بھی پسند نہیں کرتے...
-
ناریل پانی پینے کے حیران کن فوائد کیا ہیں؟
ناریل پانی ایک بہترین اور صحت بخش ڈرنک ہے اس میں کم مقدار میں کیلوریز موجود ہوتی ہیں ،اس لئے یہ آپ کے جسم میں...
-
گرمیوں میں روزانہ ایک کھیرا کھائیں اور اس کا اثر دیکھیں
گرمیوں کی آمد آمد ہے ایسے میں کھیرا نہ صرف کھانے کو مزیدار بنا دیتا ہے بلکہ جسم و جاں کو فرحت بھی بخشتا ہے۔...
-
مون سون کے موسم میں جلد کی حفاظت کیسے کریں؟
بارشوں کے موسم میں شدید گرمی، حبس اور پسینہ کی وجہ سے جلد پر دھول مٹی جم جاتی ہے اور مسام کھل جاتے ہیں جو...
-
وہ کونسی غذائیں جو وقت سے پہلے آپ کو بوڑھا کرسکتی ہیں؟
نوجوان نظر آنا ہر ایک کی خواہش ہوتی ہے ،جس طرح جسم کو ترو تازہ رکھنے کے لیے ورزش اور غذا انتہائی اہم کردار ادا...
-
کھٹے میٹھے انگور کھائیں، شفا پائیں
انگور کا شمار قدرت کی بہترین نعمتوں میں ہوتا ہے جو غذائی خصوصیات کے ساتھ ساتھ دیگر فوائد سے بھی مالا مال ہے۔ اس کی...
