بچے کی پیدائش کے بعد وزن کم کیسے کیا جائے؟
زچگی اور اس سے متعلق مسائل ہماری خواتین کے لئے بڑی پریشانی کا باعث بن جاتے ہیں اور ان مسائل میں زچگی کے بعد وزن...
صحت
-
-
آشوب چشم کے اسباب اور ان سے بچنے کے طریقے
بےشک آنکھیں اللہ تبارک و تعالیٰ کے عطیات میں نہایت حسین تحفہ ہیں اس کی اہمیت نہ صرف ہمارے جسمانی، ذہنی، جمالیاتی، جذباتی پہلوئوں کے...
-
ہاتھ اور پیر سن ہوجانا کس بیماری کی علامت ہے؟
ہاتھ پاؤں کا بار بار سن ہونا خطرناک بھی ہوسکتا ہے ہاتھ پاؤں سُن ہونے کی سب سے بڑی وجہ جسمانی کمزوری سمجھی جاتی ہے...
-
موسم گرما کی سوغات آڑو
موسمِ گرما پریشان کُن موسم ہے موسم گرما میں متعدد پھل دستیاب ہوتے ہیں اور ان میں سے ہر ایک ذائقے کے حوالے سے منفرد...
-
پھول مکھانہ ایک چھوٹی سی چیز اور بے شمارفائدے
قدرت نے انسان کے فائدے کے لئے ایسی ایسی چیزیں پیدا کی ہیں کہ انسان ان کے فوائد کے بارے میں سوچ بھی نہیں سکتا...
-
ایک سجدہ اور کئی جسمانی اعضاء بیماریوں سے دور
سجدہ کرنا مطلب نماز پڑھنا صرف ہماری آخرت کے لئے ہی فائدہ مند نہیں ہے بلکہ یہ ہماری جسمانی صحت کے لئے مفید ہے۔یہ ہمارے...
-
چھوٹے بچوں میں دیر سے بولنے کی اہم وجہ موبائل فون کا استعمال
اکثروالدین کو شکایت ہوتی ہے کہ ان کے بچے نے بولنے کا آغاز بہت دیرسے کیا، کئی بچوں میں بولنے کی عمر3 سال سے بھی...
-
ہری اور پتے والی سبزیوں کے فائدے
ہر انسان صحت مند زندگی جینا چاہتا ہے جبکہ اس کے لیے کوشش بہت کم لوگ کرتےہیں، ہری سبزیاں ایک ایسی سستی غذا ہیں،جس کے...
-
آنکھوں پر ڈیجیٹل دباو
موجودہ دورمیں لوگ اپنا کافی سارا وقت اسمارٹ فونز، ٹیبلیٹس اور لیپ ٹوپ کی اسکرینز دیکھتے ہوئے گزارتے ہیں۔ تیز رفتار ترقی کا موجودہ دور...
-
کیا آپ بھی منہ کی بدبو سے پریشان ہیں؟
منہ سے بدبو آنے جیسا ناگوار تجربہ سب ہی رکھتے ہیں جو نہ صرف ہمارے لیے شرمندگی کا باعث بنتا ہے بلکہ اس کیفیت کے...
-
قبض سے نجات کیسے پائی جائے؟
قبض کی تکلیف ہر وہ انسان سمجھ سکتا ہے جس کو اس تکلیف دہ صورتحال کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ ویسے تو ماہرین آج تک...
-
کیا آپ کے کان میں بھی میل جمع ہے؟
کان ہمارے چہرے پر وہ اعضاء ہیں جن کی مدد سے ہم باہر کی آواز کو سنتے ہیں۔ کان کی میل سے بچنے کے لئے...
