موسم سرما میں ہڈیوں کا کیسے خیال رکھا جائے؟
درد کی شکایات عام ہیں۔ سردی کے موسم میں جسم کو دھوپ کم ملنے کی وجہ سے وٹامن ڈی کی کمی ہو جاتی ہے، جو...
پاکستان
-
-
سردیوں میں جلد کی حفاظت کے لئے کون سے سیرم استعمال کیے جائے؟
پاکستان کے کئی علاقوں میں سردی کا موسم شروع ہوچکا ہے، خواتین کو موسم سرما شروع ہوتے ہی اپنی جِلد کی خوبصورتی اور اس کی...
-
شان شاہد کی بغیر شرٹ کی تصاویر پر لوگوں کی تنقید
پاکستان کے معروف اداکار شان شاہد نے حال ہی میں اپنی فٹنس کی جدوجہد کے حوالے سے سوشل میڈیا پر تصاویر شیئر کی ہیں جو...
-
سید نور اور جاوید شیخ کا لڑکیوں کو پھسانے میں مقابلہ
تجربہ کار فلم ساز اور ہدایتکار سید نور کا شمار انڈسٹری کی نامور شخصیات میں ہوتا ہے جنہوں نے اپنے کیریئر کا آغاز بطور فلم...
-
پیروں سے بیماری کی شناخت کیسے کریں؟
انسانی پاؤں جسم کا ایک پیچیدہ عضو ہے۔ جانکاری کے مطابق ہمارے پاؤں ہمیں ہماری مجموعی صحت کے بارے میں بہت کچھ بتا سکتے ہیں۔...
-
بلال عباس کی اپنے بہن بھائی کے ساتھ کی فوٹو نے دھوم مچادی
پاکستانی ہردلعزیز اداکار بلال عباس نے اپنے بہن بھائیوں کے ساتھ مل کر بچپن کی ایک یادگار تصویر کو ری کریئٹ کر کے سب کی...
-
کراچی میں چار دنوں کے لئے اسکول بند آخر وجہ کیا؟
محکمہ تعلیم سندھ نے دفاعی نمائش آئیڈیاز کے پیش نظر کراچی مخصوص علاقوں کے تعلیمی اداروں کو بند رکھنے کا اعلان کردیا۔ نیوز کے مطابق...
-
شاہ رخ خان سے ملنے کے لئے ہانیہ عامر بےتاب
پاکستانی اداکارہ ہانیہ عامر نے بالی وڈ کے ‘بادشاہ’ شاہ رخ خان سے ملاقات کی خاص اپیل کرڈالی۔ ہانیہ عامر کا شمار پاکستان کی ان...
-
کیا سردیاں آتے ہی آپ بھی ڈپریشن کا شکار ہوجاتے ہیں؟
سردی کا موسم آپہنچا ہے۔ دن چھوٹے اور راتیں طویل ہو رہی ہیں۔اگر سرد موسم اور چھوٹے دن آپ کے موسم سرما کے بلیوز یعنی...
-
بھنے چنے کھائے اور اس سے حیرت انگیز فائدے اٹھائے
ماہرین کا کہنا ہے کہ بھنا ہوا چنا غذائی اجزاء کے لیے کافی مفید ہے۔ غذائیت سے بھرپور ہونے کے علاوہ یہ پروٹین، فائبر، وٹامنز...
-
گھریلو ٹوٹکوں سے پمپلز کا خاتمہ کیسےہوسکتا ہے؟
مردہ جلد کے خلیے اور غدود جب تیل سے بھر جاتے ہیں تو اسکن پہ پمپلز بنتے ہیں۔ یہ آپ کو کسی بھی عمر میں...
-
ناف میں اور اس کے اطراف تیل لگانے کے کیا فائدے ہیں؟
جس طرح ہمارے بالوں کے لئے تیل بہت اہم ہے اسی طرح ناف میں تیل لگانے سے ہم صحت کے بہت سے فوائد حاصل کرسکتے...
