سحر وافطار میں کونسی اشیاء بن سکتی ہیں ہماری صحت کیلئے نقصان دہ؟
ماہِ رمضان کی برکتوں اور رحمتوں کی آمد آمد ہے اور ہر گھر میں سحر وافطار کی تیاریاں عروج پر ہیں۔ ایسے میں ہمارے لئے...
کھانے
-
-
عیدِ قرباں پر “دم پخت” سے لطف اٹھائیں
ہر طرف عید الاضحیٰ کی آمد آمد ہے اور جانوروں کی قربانی کی جا رہی ہے۔ اس عید پر مزید دار پکوانوں سے کون لطف...
-
جاپانی پھل املوک کھانے میں مزیدار اور فوائد بےشمار
نارنجی رنگ کا جاپانی پھل “املوک “دیکھنے میں بہت خوش نما نظر آتا ہے اور اس کی شکل ٹماٹر سے ملتی جلتی ہوتی ہے لیکن...
-
موسم گرما کا مزیدار پھل لیچی، جسکے چھلکے بھی ہیں نہایت فائدے مند
لیچی کا نام سنتے ہی منہ میں پانی آجاتا ہے، یہ پھل گرمیوں کے موسم میں آتا ہے جس کو کھا کر فرحت بخش احساس...
-
رمضان المبارک میں تربوز کی اہمیت ناقابل فراموش ۔۔۔
تربوز پھلوں کی دنیا میں قد و قامت کے لحاظ سے سب سے پڑا پھل تو عام طور پر تصور کیا جاتا ہے ۔۔ البتہ...
-
ذیابطیس کے مریضوں کیلئے خوشخبری، جلد شوگر فری آم دستیاب ہونگے
کہتے ہیں پھلوں کے بادشاہ آم کا کوئی ثانی نہیں ہے، یہ پھل مختصر عرصے کے لئے ضرور آتا ہے۔ اور جب آتا ہے، تو...
-
عید قرباں پر غذائیت سے بھرپور کلیجی کا ناشتہ
عیدالاضحی ہمیں قربانی کا درس دیتی ہے۔ اللہ کی راہ میں قربانی کی فضیلت کے ساتھ ذبح ہونے والے جانور کا گوشت بھی غذائیت کے...
-
آم کی افادیت اتنی عام نہیں، موٹاپے سمیت کئی بڑی بیماریوں کا علاج ہے
آم ہوں اور عام ہوں… آم ہر دلعزیز پھل ہے ۔غذائیت سے بھرپور ہونے کے سبب پھلوں کا بادشاہ ہے آم اپنے ذائقے اور مٹھاس...
-
میکڈونلڈز ڈرائیو تھرو، جنگ کیلئے میدان ہے تیار۔۔۔۔
یوں تو آپ نے زندگی میں کئی جنگوں کے بارے میں سنا اور پڑھا ہوگا، جس میں مدِمقابل مخالفین ایک دوسرے کو چنے چبوانے کے...
-
گوشت کا استعمال لیکن ماہرین کی مقرر کردہ مقدار کے مطابق
امت مسلمہ سال میں دو خوشیوں کے تہوار مناتے ہیں، جن میں ایک عید الفطر یعنی میٹھی عید اور دوسری عیدالاضحی یعنی کے بکرا عید...
-
پولیس کا آن لائن امتحانات کے خلاف احتجاج کرنے والے طلباء پر لاٹھی چارج
نیشنل یونیورسٹی آف ماڈرن لینگویجز (نمل) کے طلباء نے پیر سے شروع ہونے والے فزیکل امتحانات پر یونیورسٹی انتظامیہ کے خلاف احتجاجی مظاہرہ کیا گیا،...
-
گرمیوں کے موسم میں کھٹے میٹھے فالسوں کی بے انتہا افادیت
اللہ تعالیٰ نے اس دنیا میں ہمیں بےشمار نعمتوں سے نوازا ہے۔ اللّہ تعالی پیدا کی ہوئی ہر چیز میں حکمت ہے۔ اگر ہم پھلوں...
