ٹانگیں ہلانا کیوں منع ہے یہ کون سی بیماری ہے؟

امریکہ کی ویب سائٹ ’ ہیلتھ لائن‘ کے مطابق غیر ضروری طور پر ٹانگیں ہلانے کی کئی وجوہات ا ور علامات ہوسکتی ہیں۔ میڈیکل سائنس اور ماہرین کی رائے میں ٹا نگیں ہلانے کی دو وجوہات ہو سکتی ہےجس میں پہلی وجہ
ریسٹلیس لیگزسینڈروم (Restless leg syndrome) اور دوسری وجہ ٹریمر ہے۔
اس بارےمیں ماہرین کا خیال ہیں کہ جب ٹانگوں کے علاوہ جسم کےدوسرے جسمانی اعضاء بلاضرورت حرکت کرنا شروع کر دیتے ہیں تو یہ ٹریمر ہے جب کہ ریسٹلیس لیگز سینڈروم میں انسان اپنی ٹانگوں پر مختلف قسم کے چیز یں محسوس کرنے لگتا ہے جن میں درد کا احساس، ٹانگو ں پر کسی چیز کا چلنا محسوس ہونا یا کھجلی کا احساس اور جلن کی کیفیت قابل ذکر ہیں، یہ علامات زیادہ تر رات کے ٹائم یا جب آپ کے آرام کا وقت ہوتا ہے زیادہ محسوس ہوتی ہے۔ ویب سائٹ کے مطابق کچھ لوگ کمپیوٹر پر کام کرتے وقت کرتے وقت ، لکھتے ہوئے، پڑھتے ہوئے یا ٹی وی دیکھتے ہوئے ٹانگیں ہلاتےرہتے ہیں۔ اس بارے میں ایک ریسرچ یہ بھی کہتی ہے کہ جسم میں حرکت کرناآپ کےکام میں توجہ کو بہتر بناسکتی ہے۔

ٹا نگوں میں غیر ضروری حرکت پیداہونےکی ایک اور وجہ بوریت بھی بتائی گئی ہے، جسم میں حرکت پیدا کرنے سے اسٹر یس بھی کم ہوتا ہے۔ جب انسان ماحول میں بیزاری کا شکار ہوتا ہے تو وہ اس کیفیت کو کافی حد تک کم کرنے کے لیے غیر ارادی طور پر جسم میں جنبش کرنا شروع کر دیتا ہے۔

ماہرین کی ایک اور دلیل یہ بھی ہے کہ کچھ لوگ اپنی ٹانگوں کو ہلانے کے بجائے ہاتھوں کی انگلیاں چٹخاتے ہیں۔