ٹانگیں ہلانا کیوں منع ہے یہ کون سی بیماری ہے؟


0
1 share

آپ! بلا ضرورت ٹانگیں کیوں ہلاتے ہیں جبکہ ٹانگیں ہلانا منع ہے؟

ٹانگیں ہلانا منع ہے
image source: healthline.com

عموما کہا جاتا ہے کہ اگر آپ بغیرکسی وجہ کے اپنی ٹانگیں ہلاتے ہیں تو اس کے مطلب یہ ہیں کہ آپ کو کوئی فکرہے ،پریشانی ہےیا پھر آپ بور ہو رہے ہیں۔
عام طور پر لوگوں کا غیر ضروری ٹانگ ہلانا ہمیں زیادہ تر ریسٹورنٹس میں نظر آتا ہے، صوفوں یا کرسی پہ بیٹھے ہوئے لوگ بھی اس حرکت میں مبتلا دکھائی دیتے ہیں، اس بارےیہ بھی کہا جاتا ہے کہ بعض لوگ عادتا ایسا کرتےہیں لیکن سائنسی طور پر اس عمل کو ٹریمر کہا جاتا ہے جو کوئی خطرناک بیماری بالکل نہیں ہے۔ یہ ایک وقتی عمل سمجھا جاتا ہے۔

مزید پڑھیں: پاکستان انڈسٹری کی انیس مشہور شخصیات نے اسلام کے لیے شوبز چھوڑ دیا

امریکہ کی ویب سائٹ ’ ہیلتھ لائن‘ کے مطابق غیر ضروری طور پر ٹانگیں ہلانے کی کئی وجوہات ا ور علامات ہوسکتی ہیں۔ میڈیکل سائنس اور ماہرین کی رائے میں ٹا نگیں ہلانے کی دو وجوہات ہو سکتی ہےجس میں پہلی وجہ
ریسٹلیس لیگزسینڈروم (Restless leg syndrome) اور دوسری وجہ ٹریمر ہے۔
اس بارےمیں ماہرین کا خیال ہیں کہ جب ٹانگوں کے علاوہ جسم کےدوسرے جسمانی اعضاء بلاضرورت حرکت کرنا شروع کر دیتے ہیں تو یہ ٹریمر ہے جب کہ ریسٹلیس لیگز سینڈروم میں انسان اپنی ٹانگوں پر مختلف قسم کے چیز یں محسوس کرنے لگتا ہے جن میں درد کا احساس، ٹانگو ں پر کسی چیز کا چلنا محسوس ہونا یا کھجلی کا احساس اور جلن کی کیفیت قابل ذکر ہیں، یہ علامات زیادہ تر رات کے ٹائم یا جب آپ کے آرام کا وقت ہوتا ہے زیادہ محسوس ہوتی ہے۔ ویب سائٹ کے مطابق کچھ لوگ کمپیوٹر پر کام کرتے وقت کرتے وقت ، لکھتے ہوئے، پڑھتے ہوئے یا ٹی وی دیکھتے ہوئے ٹانگیں ہلاتےرہتے ہیں۔ اس بارے میں ایک ریسرچ یہ بھی کہتی ہے کہ جسم میں حرکت کرناآپ کےکام میں توجہ کو بہتر بناسکتی ہے۔

ٹا نگوں میں غیر ضروری حرکت پیداہونےکی ایک اور وجہ بوریت بھی بتائی گئی ہے، جسم میں حرکت پیدا کرنے سے اسٹر یس بھی کم ہوتا ہے۔ جب انسان ماحول میں بیزاری کا شکار ہوتا ہے تو وہ اس کیفیت کو کافی حد تک کم کرنے کے لیے غیر ارادی طور پر جسم میں جنبش کرنا شروع کر دیتا ہے۔

ماہرین کی ایک اور دلیل یہ بھی ہے کہ کچھ لوگ اپنی ٹانگوں کو ہلانے کے بجائے ہاتھوں کی انگلیاں چٹخاتے ہیں۔

مزید پڑھیں: پاکستان کے لئے اعزاز


اس تحقیق میں شامل ماہرین کا کہنا ہے کہ اگر کافی دیر تک ایک ہی طریقے سے بیٹھنا ہو تو بیٹھنے کے طریقے کو بدل لینا چاہیے، کسی اور جگہ جا کر بیٹھ جانا چاہیے کیونکہ لمبے وقت تک ایک ہی جگہ بیٹھنے سے بھی ٹانگوں میں غیر ارادری طور پر حرکت پیدا ہوجا تی ہے۔


Like it? Share with your friends!

0
1 share

What's Your Reaction?

hate hate
0
hate
confused confused
1
confused
fail fail
0
fail
fun fun
0
fun
geeky geeky
1
geeky
love love
0
love
lol lol
0
lol
omg omg
1
omg
win win
0
win
Annie Shirazi

0 Comments

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Choose A Format
Personality quiz
Series of questions that intends to reveal something about the personality
Trivia quiz
Series of questions with right and wrong answers that intends to check knowledge
Poll
Voting to make decisions or determine opinions
Story
Formatted Text with Embeds and Visuals
List
The Classic Internet Listicles
Countdown
The Classic Internet Countdowns
Open List
Submit your own item and vote up for the best submission
Ranked List
Upvote or downvote to decide the best list item
Meme
Upload your own images to make custom memes
Video
Youtube, Vimeo or Vine Embeds
Audio
Soundcloud or Mixcloud Embeds
Image
Photo or GIF
Gif
GIF format